Rinfrescarsi con gli oli essenziali CPTG
Quando le temperature salgono, gli oli essenziali CPTG (Certified Pure Tested Grade) possono diventare dei veri alleati per rinfrescare sia l'ambiente che il tuo corpo, offrendo una sensazione di benessere e leggerezza.
Gli Oli Essenziali Rinfrescanti Protagonisti dell' estate: Menta Piperita, Eucaliptus, Agrumi, Lavanda, Tea tree, Citronella, Camomilla, miscela Air.
Cerca di averli sempre con te.
Idee Pratiche per il Corpo
Per un sollievo diretto e immediato sulla pelle:
Bagna un capellino di cotone o lino, con una spruzzata di Menta e Lavanda ed Eucaliptus per tenere sempre la testa fresca.
Impacchi Freddi Mirati: In una ciotola di acqua fredda (con ghiaccio, se vuoi), aggiungi 4 gocce di Menta Piperita o Camomilla. Imbevi un panno, strizzalo e applicalo su fronte, collo, polsi o piante dei piedi. Ideale anche con Menta Piperita e Lavanda per mal di testa da caldo.
Spray Rinfrescante "On-the-Go": In un flacone spray da 100 ml, metti 10-15 gocce di Menta Piperita, Lavanda ed Eucaliptus e riempi con acqua distillata. Agita e vaporizza sul corpo (evitando occhi e mucose) per un fresco istantaneo, questi oli hanno capacità di abbassare la temperatura corporea, rinfrescano, idratano e proteggono anche dagli insetti
Massaggio Rinfrescante e Defaticante: Diluisci 1-2 gocce di Menta Piperita o Eucalipto in un cucchiaino di olio vettore (es. olio di cocco frazionato). Massaggia su nuca, tempie (lontano dagli occhi!), spalle o gambe stanche.
Pediluvio Rigenerante: Aggiungi 2-3 gocce di Menta Piperita (o Limone/Eucalipto) e qualche cucchiaio di sali di Epsom in una bacinella di acqua fresca. Immerge i piedi per un sollievo immediato da calore e gonfiore. Perfetto la sera.
Roll-on da Polso "Fresco": Prepara un roll-on da 10 ml con 5-7 gocce di Menta Piperita (o mix Menta Piperita e Lavanda) e olio di cocco frazionato. Applica su polsi, nuca o dietro le orecchie per un rinfresco rapido.
Salviettine Rinfrescanti Fai-da-Te: Imbevi salviettine di cotone con acqua distillata e qualche goccia di oli rinfrescanti (es. Menta Piperita, Lavanda, Limone). Conservale in frigo in un sacchetto sigillato e usale per tamponare viso, collo e braccia.
Bagno/Doccia Rivitalizzante: Aggiungi 5-10 gocce di oli rinfrescanti (Menta Piperita, Eucalipto, Limone) a un cucchiaio di sali di Epsom o a un gel doccia neutro. Sciogli nell'acqua della vasca o usa sotto la doccia per una sensazione di puro benessere.
Aggiunta a Lozioni Post-Sole: Per un effetto rinfrescante prolungato, aggiungi una goccia di olio essenziale rinfrescante alla tua lozione corpo o doposole preferita.
Consigli per Rinfrescare l'Ambiente
Per trasformare la tua casa in un'oasi di freschezza:
Diffusione Ambientale: Aggiungi qualche goccia di oli essenziali rinfrescanti (Menta Piperita, Eucalipto, Limone, Tea Tree) nel tuo diffusore a ultrasuoni. Crea atmosfere energizzanti (Menta Piperita, Arancio dolce, Incenso) o purificanti (Tea Tree, Timo, Eucalipto).
Spray per Tessuti e Biancheria: In un flacone spray, mescola acqua distillata con qualche goccia di Menta Piperita, Eucalipto o una miscela agrumata. Spruzza su tende, lenzuola, cuscini per rinfrescare tessuti e aria.
Filtri Aria Condizionata/Ventilatore: Metti qualche goccia di olio su un batuffolo di cotone e posizionalo vicino al filtro dell'aria condizionata o dietro le pale del ventilatore. L'aria diffonderà l'aroma rinfrescante.
Panni Umidi alle Finestre: Inumidisci panni con acqua e qualche goccia di olio rinfrescante (es. Menta Piperita) e appendili alle finestre aperte nelle ore più calde. L'evaporazione rinfrescherà l'aria in ingresso.
Deodorante Naturale per Ambienti Chiusi: In armadi o scarpiere che tendono a ristagnare aria calda, posiziona un batuffolo di cotone con qualche goccia di Tea Tree o Citronella per purificare e rinfrescare.
Rinfresca la Macchina: Dopo aver lasciato l'auto al sole, metti 2-3 gocce di Menta Piperita o Limone su un batuffolo di cotone e posizionalo sulle bocchette dell'aria condizionata.
La menta aiuta anche a non avere colpi di sonno e mantenere l' attenzione sulla guida.
Soluzioni Rinfrescanti per Bevande e Benessere Interno
Per un rinfresco che parte da dentro (solo per oli CPTG e se indicato sull'etichetta per uso interno.
Acqua Aromatizzata Rinfrescante: Aggiungi 1 goccia di Menta Piperita o Limone (CPTG, per uso interno) a un bicchiere d'acqua. Una bevanda fresca e aromatiche.
Cubetti di Ghiaccio Aromatici: Aggiungi 1-2 gocce di Limone o Menta Spicata (CPTG, per uso interno) alla tua caraffa d'acqua prima di congelare, per cubetti che rinfrescano e aromatizzano le tue bevande.
Sperimenta il Mojito del Benessere: 500 ml.di acqua tonica, 500 ml di acqua frizzante. Ghiaccio, 3 gocce di olio essenziale di Lime e 3 di menta.
Per garantire la massima sicurezza ed efficacia, tieni sempre a mente questi punti:
Qualità CPTG: Scegli solo oli essenziali CPTG (Certified Pure Tested Grade). La loro purezza e l'assenza di contaminanti sono fondamentali per un uso sicuro.
Diluizione: È cruciale diluire gli oli essenziali con un olio vettore (es. olio di cocco frazionato) prima dell'applicazione topica.
Sensibilità al Sole (Fotosensibilità): Oli agrumati (Limone, Pompelmo) possono aumentare la sensibilità della pelle al sole.
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